システムメンテナンス作業のため、以下の日程で一部のサービスを一時停止させていただきます。
  日時: 2022年9月13日(火) 18:00 ~ 23:00頃
ご迷惑をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
営業所ニュース
シナリー アウラ 営業所
2022/08/04
季節の養生「まごはやさしい」ランチ会

冬から始めた季節の養生食ランチの会。
今回で4回目の開催となりました。
「まごはやさしい」の食材を全部取り入れて毎回ランチを作りますsmiley
今回は暑い夏に水はけのよい体を作る!をテーマにお料理の得意なADさんとメニューを決めて♬


ま=グリーンピース(補気・消化機能UP)
ご=ごま
は=のり
や=ねぎ・トマト(胃・脾整え)・らっきょう(気の巡りUP)・アボカド(補気・免疫UP)
さ=いわし
し=しめじ
い=じゃがいも(補気・胃腸の整え)

メニューは
◎和そばと椎茸ねぎの焼きそば風
◎じゃがいもとグリーンピースの冷製スープ
◎アボカドとのりのナムル
◎イワシとトマトらっきょのタルタルのっけチーズ焼き
でした♬


アイデア満載のメニューで、眼も心も嬉しい♡
季節の食材で体の中からも元気!
大笑いをしながら免疫力もアップ!!

毎回みなさん楽しみに参加してくださいます💛


アウラ営業所 島

この記事にぐっときたらぜひご投票ください!

参考になった
1

楽しかった
3

応援する
3

素晴らしい
4

感動した
0

         

[ 公開中 ]